As práticas de meditação são promovidas pelo Instituto Senda e voltadas para iniciantes
Para auxiliar as pessoas que desejam iniciar a prática da meditação, todos os sábados o Instituto Senda promove aulas de meditação no Parque Bacacheri, entre 8h e 12h. Os participantes precisam apenas levar um tapete ou canga para sentar. As aulas são gratuitas, mas quem desejar pode colaborar com doações de alimentos não perecíveis, roupas e calçados em bom estado ou qualquer quantia em dinheiro.
O Instituto Senda tem propósito de promover bem-estar por meio de uma série de serviços que aliam experiências na natureza e práticas integrativas como banho de floresta, meditação, yoga, massoterapia, Reiki, entre outras técnicas, em Curitiba e região.
O Parque Bacacheri fica a Rua Rodrigo de Freitas, 277 – Bacacheri. Mais informações na página oficial do evento no Facebook.