Aula gratuita busca ensinar habilidades para ter uma vida mais feliz

Idealizador do Congresso Internacional de Felicidade, Gustavo Arns, irá falar sobre a Ciência da Felicidade

Nesta próxima quarta (18/11), o idealizador do Congresso Internacional de Felicidade, Gustavo Arns de Oliveira, irá ministrar, a partir das 19h, uma aula on-line gratuita sobre como ter uma vida mais feliz. As inscrições podem ser feitas neste link.
“Será uma explanação para as pessoas compreenderem a Ciência da Felicidade e, assim, ajudá-las na busca do autoconhecimento e, consequentemente, a ter uma vida mais feliz”, conta.
Estudioso sobre o tema, Arns explica que a felicidade é uma habilidade que pode ser desenvolvida e praticada. “Qualquer pessoa pode construir mais felicidade em seu dia-a-dia – mais saúde mental, mais saúde emocional e mais bem estar, sob todos os aspectos”. “Conhecer e saber utilizar a psicologia positiva e a ciência da felicidade nos ajuda a entender como podemos lidar melhor com a raiva, a tristeza e a ansiedade.”

VEJA TAMBÉM: Zizi e Luiza Possi estarão no espetáculo on-line do Natal do Palácio Avenida

Devido à pandemia da covid-19, neste ano não foi realizado o Congresso Internacional da Felicidade, que já teve quatro edições em Curitiba desde 2016. Gustavo Arns também é criador do Festival de Felicidade, evento gratuito de arte, cultura e gastronomia voltado a promover uma reflexão a respeito de bem-estar e felicidade, e do Centro de Estudos da Felicidade, além de fundador e presidente da Escola Brasileira de Ciências Holísticas, associação que promove eventos na área do autoconhecimento.
Atualmente, coordena o GBA Felicidade do ISAE/FGV no Paraná e é professor da Pós Graduação em Filosofa e de Psicologia Positiva da PUC-RS.

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